无法避开，它是所有这个境界的修行者都要面对的难关。
不过，相比较小火灾和大火灾，内修火灾的难度要低很多，应对方法也很多。
《南华真经》中强调「虚室生白」通过摒弃妄念，固收本心，使「三灾之火」化为修炼助力。
《周易离卦》亦云「大人以继明照于四方」，需以三灾之火淬链自身，再借阴精调和。
《黄庭经》提出「玉液还丹」之术，通过运转精气，使肾水上升滋养心火，形成内在循环。此即「引火归元藏阳，御阴」之真意。
可见，三灾利害中，火灾和雷灾的应对策略完全不一样。
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面对雷灾，大部分典籍都是要避开，或者借用一些列手段来削弱其威力，反正就没有让你硬上的。
因为雷灾是天雷来劈你。
这太直接，也太粗暴了。
虽然直面雷灾，天雷锻体的好处很多，但高回报伴随着高风险，一般人根本承受不住。
而火灾，典籍上给出的应对方式是，避开大火灾和小火灾，直面内修火灾，并藉助火灾锤链自身。
也就是说，在典籍中看来，内修火灾的可怕程度是低于雷灾的。
「根据众多典籍中对火灾的描述，我之前经历的雷灾，应该对应三种火灾中的大火灾，也就是天地劫数。」
「我现在有两个选择。」
「一是通过符箓镇劾的方式来避开大火灾，再闯过内修火灾，把这一关给度了。」
「这个方法应该很稳妥，没什幺风险。」
因为从典籍记载来看，内修火灾的强度明显低于雷灾，正因如此，典籍才会建议避开雷灾，转而通过直面内修火灾来淬链自身。」
「我既然能安然度过大雷灾，还藉助雷灾淬链了自身性命，要渡过内修火灾这一关，应当是十拿九稳，手拿把掐。」
「至于第二个选择嘛，就是不去避开，直接面对这天地劫数般的大火灾，藉助天地造化之力来淬链自身的性命。」
「正所谓风浪越大，鱼越贵，这个选择高回报的同时，也是高风险。」
「我之所以能如此安稳的度过大雷灾，除了自身性命修为过硬以外，还因为修行过五雷正法，而且造诣很高，对天雷有很强的抗性。」
「而面对大火灾的话，就没这个优势了，只能凭藉自己的性命修为去扛，该如何抉择呢？」
张之维思忖起来，三灾利害