翻译吧！为师再教你一招剑法，这招叫做格挡！”
易继风手持木剑，横剑当胸，示意李兆廷戳刺，李兆廷挥剑刺出，一剑刺穿三片落叶并且三连击的快剑。
易继风虚不着力，没用真元，只用九十岁的衰朽身体轻轻一格，李兆廷力量尽数卸去，连续后退十七八步，摔了个大屁蹲，郁闷的看着疯师父。
“武功只有两招，一招叫做打，一招叫做防，对于剑法而言，攻防就是穿刺和格挡，等你练成这两招，剑法就算登堂入室，可以学习高深剑法。”
“师父当年练了多久？”
“两年有成！”
“怎么用了这么久啊！”
李兆廷嘴唇微动，无声吐槽。
易继风当年被逍遥王俘获，学了很多乱七八糟的技能，包括唇语。
“混小子，你说什么？”
“师父，徒儿去练功了！”
李兆廷抱着长生诀跑路。
作为穿越者，李兆廷当然知道长生诀正确练法，自家师父武功通天，一剑崩碎山头，他的武功太高了，不可能练成长生诀，不会武功才能修行。
长生诀的甲骨文毫无意义，有意义的是七幅图谱，分别代表阴阳五行，修行者练功前，先找寻合适图谱。
阴属性好动不好静，是动功。
阳属性好静不好动，是静功。
对应五行的图谱也有类似特点。
“师父，您给徒儿摸骨时，有没有测出徒儿是哪种根骨？是先天纯阴纯阳还是五行体质？有没有侧重啊？”
“阴阳体质！”
易继风话音有些酸溜溜的，心说若是张邋遢在此，肯定会抢夺徒弟，李兆廷的体质，非常契合武当道统。
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“多谢师父指点！”
“呃……我指点他什么了？”
易继风有些懵逼，决定找李南星讨论孩子教育问题，前些时日，易继风偶得一块极品玉胚，送给李南星。
李南星开了家玉石首饰店，忙着雕刻首饰，装修店铺，忽悠游客。
李兆廷得知自身体质，立刻观察长生诀阴阳图谱，阴属性图谱是一个赶路的人影，起始箭头指着顶门百会穴，阳属性图谱是卧倒人像，起始箭头指着足底涌泉穴，从下方蔓延至丹田。
李兆廷对经脉穴位早已精熟，节省了学习时间，唯一的问题是，阴阳图谱一动一静，如何同时“动静”？