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第2224章 你等着,我要在你的家门口……击败你(4 / 7)

简直是和苏神重来之前的国内没任何区别。

它的传统训练体系训练经验当然是远远甩开亚洲的国家水平,但是如果你考虑到其余的方面,那还真不怎么样。

这一点你可以去看看跑者俱乐部的一些视频以及素材资料。

你就能发现相当的简陋。

简陋的一批。

博尔特就是在这种环境下训练出来的战斗力。

在美国这边已经开始使用一些科技仪器帮助训练,博尔特还在那里负重跑轮胎做一些最原始的训练模式。

一眼看起来就知道没有科技水平。

更不要说其余的高科技保障。

因此当这些方面提出来的时候,米尔斯经常抽空飞过来,甚至不过来的时候也会要那边发一份资料给自己观看……

一眼看过来米尔斯就看出。

这就是自己之前一直找不到的问题。

当然这不是他能力不行。

完全就是因为牙买加没有相应的科学仪器。

在这个方面。

他只能知道博尔特绝对是还有改进的地方,还有一些低效的不足点。

但是他自己找不到。

当然换句话说即便找到了怎么样呢?

牙买加有这些超前的科学训练仪器吗?

这些东西你也许在二沙岛看起来已经是早早普及。

但牙买加那边呢。

那可是完全没有。

即便是米尔斯,现在看过来都有种……

刘姥姥进大观园的感觉。

在修正修正“腘绳肌激活延迟”,降低拉伤风险并提升后蹬效率后,再做强化“核心-骨盆稳定肌群”训练。

以减少躯干晃动导致的能量流失。

博尔特身高196米。

100米顶尖运动员平均身高1米。

较长的躯干在高速跑中易出现“左右晃动”。

实验室通过3d运动捕捉测得,博尔特这边,其躯干最大晃动幅度约23°,而苏神仅15°以内。

那这个差值就会导致——

下肢蹬地力无法完全沿“前进方向”传递,约3-4的力被分解为“横向消耗”。

核心肌群需额外发力维持平衡,分散了用于推进的能量。

南卫理大学运动科学实验室给出的方案是——

基于“红外动作捕捉 压力平台”的核心稳定

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